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Nachhaltige Gewichtsabnahme durch konservative Ernährungsberatung

Nachhaltige Gewichtsabnahme durch konservative Ernährungsberatung

Übergewicht ist ein weit verbreitetes Gesundheitsproblem – mit Folgen für Stoffwechsel, Gelenke, Herz-Kreislauf-System und Lebensqualität.

In unserer Schwerpunktpraxis bieten wir Ihnen eine strukturierte Beratung zur konservativen Gewichtsreduktion, welche individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt ist und ärztlich begleitet wird. Ziel ist es, auf gesunde, alltagstaugliche und nachhaltige Weise Gewicht zu verlieren – und langfristig zu halten.

Inhalte der Termine:

  • Anamnese & Zieldefinition: Bestandsaufnahme Ihres Gewichts, Ihrer Gesundheitslage und Ihrer persönlichen Ziele
  • Ernährungsberatung: individuell, alltagstauglich und evidenzbasiert
  • Bewegung: realistische Impulse zur Aktivitätssteigerung angepasst an Ihre Möglichkeiten
  • Verhalten & Motivation: Strategien gegen Rückfälle, Umgang mit Stress und Heißhunger
  • Medikamentöse Optionen: falls gewünscht erfolgt eine ausführliche ärztliche Aufklärung und Beratung über GLP-1-Analoga

Begleitend durch

  • Zwei Körperzusammensetzungsanalysen (BIA-Messungen)
  • Falls gewünscht: Laborkontrollen (z. B. Blutzucker, Lipide, Leberwerte)
  • Rezeptierung von Bewegungstherapie oder Medikamenten